Kate's Fitness

筋トレ初心者の女性がトレーニングでどれだけ変わるかチャレンジ

日: 2019年10月1日

自分の立ち位置

引っ越しから2ヶ月が過ぎました。夫になった人とは話が尽きない。今のところ会話が続いています。

さて、これから新しい地で自分の行動範囲を広げていこうと考えています。そのためにちょこまかと夫婦の用事、ジムでの筋トレ以外の事もしてみるようになりました。

国や自治体が開催するイベントなどに出掛けてみたり。最初は右も左も分からなかったけれど、2〜3回行ってみてだんだん訳が分かってきました。似たようなイベントでも対象者が結構違うんだな、ということが。

なんていうのかな、日本全土を見て回ったわけではないけれど基本的に高齢化社会なんですよね、今の日本って。だから商品、サービス、イベントの軸が高齢者にある。そして次が子供がいる層。最後にそのどちらでもない若者〜中年層がいるわけです。

基本的に各種イベントは高齢者か子供向けなので、わたしはお呼び出ない感がありますね。

そんな中でもすでに知り合いになった人たちもいて。しっかり生きてるな〜、と暮らし方を参考にしてます。これから自分の生き方を固めつつ、行動範囲を広げていきたいですね。



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日焼け肌にシェービングはNG

こんにちは、Kateです。

ブライダルシェービングから一週間。未だお肌がスベスベです。あれから少し薄皮と産毛が復活して、肌の感覚がいつもの通りに戻ってきました。これなら熱いシャワーとか、しないけれど日焼けとか、気にせずできますねー!

逆にいうとシェービング直後は肌に負担が掛かるようなことはしない方がよい。

ボディビルダーさんたちは大会前日か前々日にシェービングをします。これは電機シェーバーでないと危険ですね。カミソリのシェービングをしてしまったら、日焼けと相まって肌が荒れてしまうかも。

初めてシェービングを受けてみて、そんなことに気付きました。

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