SBDベルトも鬼ベルトもとても良い。安定感があって、スクワットを高重量で挙げられるようになる。
でも、わたしが他の女性からおすすめのベルトを尋ねられたら最初はマジックベルト、次にインザーのベルトを紹介します。
なぜなら革の角の処理がやさしい、革が柔らかい(SBDや鬼と比べて)、色が選べる、と良い点がたくさんあるから。
ベルトの角の処理がやさしい
SBDのベルトは革をカットしたままほぼ直角なのです。マジックベルトからいきなりSBDにしてしまうと、この角がお腹に当たる痛みにビックリしてしまいます。
対してインザーのベルトは角を取ってあり、丸い。
だいぶ使い込んでるベルトの画像で失礼。このベルト革をカットしている部分の違いが分かるでしょうか?このちょっとの違いでお腹に当たるときの痛みが違うのです。その痛みに耐える事もトレーニングのうちかもしれないけれど、痛いと集中力の内の何割か持っていかれます。痛みは脚だけにしておきたい人はやさしい方を選んで下さい。それでも慣れるまではちょっと痛いです。
革が柔らかい
これはインザーの革の厚み10mmとSBDの革の厚み13mmを比べてということです。インザーよりも柔らかい革のメーカーもあります。
SBDのベルト13mmの革は非常に硬く、最初届いたときはほぼ真っ直ぐの状態でした。ベルトを腰に巻ける状態ではなく、わたしがどんなに力を込めても丸くなりませんでした。その固さは自力で巻けなかった鬼ベルトを上回り、せっかくレバーアクションにしたのにまた自力で巻けないのか?と一瞬後悔したほどです。
某氏がなめしになめしてくださいまして、やっと使えるようになりました。近くになめし職人がいない方にはやっぱりインザーがおすすめです。
インザーには革の厚み10mmと13mmがありますが、最初は10mmで充分安定感を感じるはずです。むしろ13mmは固定されすぎて動きにくさを感じるかも?
これが結構大事!色々カラーが選べる
トレーニーさんたちはおしゃれな人が多い!赤でまとめている人、モノトーン系の人、絶対黒の人、いろいろいます。やっぱり自分のカラーでギアを揃えると気持ちが上がりますね。
普段のトレーニングウェアに合わせて好きな色を選びたいですね!わたしは最後のグレーが好きですよ。
インザーの本家サイト、http://www.inzernet.com/にいくと他にも色々なカラーを取りそろえているので、色にこだわりたい人はこちらで購入するのも良いですね。
http://www.inzernet.com/detail_belt.asp?PRODUCT_ID=FOREVER_LEVER_10M
難点を挙げるとすれば
ウエストサイズを調整するのに、アタッチメントを外す必要があるのが少し面倒くさい事です。それも10円玉があればアタッチメントは外せるのでそんなに困る点ではありません。そもそもそんなに頻繁にウエストサイズは変わらない。
そしてこれが最大の難点なのですが、上半身が小さく、ウエストが60cm以下の女性にはそもそも10cm幅のベルトはサイズが合わないかもという点です。なぜなら女性にはウエストのくびれがあり、肋骨と骨盤の間が狭い女性に10cmも幅があるベルトは大きい。わたしは身長が170cmあり、身体がそれなりに大きいので10cm幅のベルトが使えています。
ちなみに上に載せた写真のピンクパワーベルトは幅が10cmではなく8cm。お下がりのお下がりなのですが、特注品だと思われます。
最初からSBDや鬼ベルトを使うのは難易度が高いですが、インザーなら高重量のトレーニーを目指してみたい!と言う女性におすすめのベルトです。わたしもマジックベルトの次にインザーベルトを使って成長することができましたよ。参考になれば幸いです。
ちなみにウエストが細い女性ならこちらがおすすめ
ウエストが細かったり、狙いはフィットネス系で高重量の筋トレを目指していない女性には下のようなベルトをおすすめします。高重量ではなくてもそこそこ重いバーベルを使ったり、ダンベルでワンハンドローなどするときベルトをして腰の安定感を作った方がトレーニングが捗りますし、怪我の予防にもなります。
肋骨と骨盤の間が狭い女性にはこのようにお腹側が細くなっているタイプのベルトや
マジックタイプでウエストのカーブにフィットするベルトがおすすめ。
可愛いデザインのものもあるのでトレーニングが楽しくなりますよー。腰を保護して楽しく筋トレしていきましょう!
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