スクワットマックス更新ならず

こんばんは、kateです。

いよいよスクワットマックス更新の日。
前回の更新記録は80kg。

今日は85kgに挑戦！
の、前にまずは80kg。
この80kgをスクワットするとき頭が真っ白に！！
次の85kgではスクワットする瞬間頭がポワン！？？
結果スクワットできず。

この頭の中の変化はなんなのでしょう？？
重すぎて集中力が切れたのでしょうか？

80kg以下のときは結構頭の中に雑念があります。
パワーラックの周りを歩く人が気になったりね。

脳の視床下部（頭の中心あたり）でテストステロンなどのホルモンを作る指令を出すわけですが、80kgのときに「これはまずい！出力マックス！！！！」みたいな指令でも出てるのでしょうか？
それで、85kgのときは「出力マックス行けるか！？？？・・・エラー！ブーブー！緊急事態発生！」みたいな指令が出て頭がポワ〜ンとしちゃうとか？

この後82.5kgに挑戦してみましたが、もう集中力が切れていました。
このままじゃ悔しいから、メインセット50kg10回3セット行って終了。

90kgは全然スクワットできる感じがしなかったけど、85kgは集中力が続けば行けそうなのよね。
次はコツコツウエイトを上げて82.5kgをまずはクリアしましょう。
いつのまにか80kgができて当たり前になっているし、成長はしているのだ。

腕の違和感もあと少しで治りそう。

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