こんばんは、Kateです！
今年のオールジャパンボディビル選手権。
鈴木雅さんが優勝しましたね！
鈴木さん、優勝おめでとうございます！！
あのとき拝見した80％の仕上がりが、今は100％の仕上がりになっているんだろうなぁ。
写真で見るより実際の鈴木さんの体は段違いで迫力がありました。
さて、その鈴木雅さんのトレーニング本は私の愛読書でございます。
トレーニングで困った時は必ず開いて確かめています。
何かしらヒントが見つかるスルメ本なのです。
今回はその本を参考に、デッドリフトの時の手の痛みを軽減すべくパワーグリッププロを購入しました！
おぉ、ついに鈴木雅さんと同じものを手に入れた！
ちょっと感動です！
私の手にはめるとこんな感じ。
サイズはSサイズで、一番小さく巻いて私の手首（16cmくらい）にちょうどでしたー。
小柄な女性ならSサイズでも大きいかもよ。
ベロの部分はもう少し長くてもよかったかな？
私は女性にしてはかなり手が大きいので、この辺のサイズ選びは難しいですね。
まずは使ってみましょうー。
GOLD’S GYM(ゴールドジム) パワーブリッププロ
鈴木さん曰く、背中のトレーニングに欠かせないアイテムのパワーグリップ。
ラットプルダウンでも使えるので、今度から背中のトレーニングで活用します。
どのくらい効果があるかな？
次回の背中トレーニングが楽しみです！
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