今日もまた街中を全力疾走してしまった。
パンプスのヒール壊れるよ。。。
どうしてこう切羽詰まってしまうことがあるのか。
さて、右腕の腫れ、経過観察。
朝は手首まで腫れがきていたものの、今は少し引いてきました。
しかしまだ腕は太い。肘の関節辺りがブヨブヨである。
明日はもう少し腫れが引くかな？
腕がだめになると、背中の筋トレもできなくなるんだよね。
できても自重で背筋くらいかな。
休めと言われても筋トレしたくなるのが筋トレ中毒。
でも今回だけはしっかり休まなくては。
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