プロテイン生活を始めたのが良いのか、昨日の脚トレの筋肉痛が少ないKateです。
筋肉痛の回復が早いほどトレーニングに前向きになれるよね。

今日は、自分の写真と女子フィジーク選手の写真をスマホで見比べて見てみました。

・・・・・筋量も脂肪も違いすぎる!!!
私のはただのポチャポチャの身体だ。

比べるのがおかしいのはわかっているのですよ。
トレーニング内容が違いすぎるからね・・・。

でも、女子フィジーク選手の脚はかっこいいなぁ。
憧れがあると励みになるよね。

もう一度言おう。

女子フィジーク選手の脚、かっこいいなぁ。

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