グッスリ寝て体重が1kg戻りました。

昨夜体重計に乗って、数字を見たときは焦りましたね。
脂肪カット、炭水化物控えめ、それに筋トレ。

これからプライベートがますます忙しくなるけれど、体型管理に気を付けよう。



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