こんばんは、Kateです。

聞いてください!

本日のフリーウエイトエリアの女子率がなんと75%越え。

私が知っている限り、過去最高の女子率です。
もうこれはウーマンズフィットネスジムですね。 ←意味不明
いつものマッチョの皆さんは、マシンを使ってネチネチと追い込む日だったみたいでフリーウエイトが空いていたのですね。
そこへパワーラックやダンベルを使いたい女子達が集まってきて、さらにその知り合いの女子も参加して。

みんなピンクのウエアとか着てるから、いつもと雰囲気が全然違うじゃありませんか!いつにもまして華やかで明るいわ〜!
いつも暗い雰囲気っていうわけではないですよ、念のため。男性は高重量を扱うので緊張感が違うのです。

えーと、ですね。
私が3月にフリーウエイトを始めると宣言した時、他に女性は誰もいなかったのです。
私が使う時間にたまたまいなかったのではなく、インストラクターさんが女性は私で初めてと言っていたので、本当に誰もいなかったのです。

それが一人増え、私はしばらく彼女と2人で筋トレしていました。あれから数ヶ月でここまで女性が増えるとは!!!

これで女性の需要がかなりある!というのがハッキリわかりましたね。
潜在的にはまだ他にもフリーウエイトで筋トレしたい人はいると思います。
私は筋トレの面白さはフリーウエイトにこそあると思うので、もっと女性のトレーニーが増えたら楽しいな、と思っています。
一つ一つ種目を覚えていくと、パワーラックとダンベルでなんでもできる!すごーい!ってなります(笑)

当地の他のジムのお話を聞くと、やはりみんなスタジオレッスンばかりしてるようなのです。フリーウエイト女子人口が着々と増えている私の通うジムは変化があって面白い!
女性が筋トレするならココだ!というジムになったらいいな。と、広報担当でもないのに思います。

女性の皆さんも筋トレして体を引き締めていきましょうー。
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