こんばんは、Kateです。

もう10日以上間を開けてのジム。身体が筋トレするモードじゃなくなっている！

さて、自分の筋トレ記録よりも、筋トレ兄さんその2の近況を。

前回筋トレ兄さんその2を見たのはいつだっけ？ゴールデンウィークの前か後か記憶にない。とにかく、その頃に会ったことは確か。そこからハッキリと分かるくらい減量が進んでいました。わたしがジムをサボりまくって体脂肪が増えたというのに。。。ま、脂肪は食事管理なのだけどね。

わたしと兄さんの会話
わたし「痩せたねー！」
兄さん「そうなんです。腹筋見てもらっていいですか？ていうか見せたいです！」
わたし「そこまで言うなら・・・見せて頂きたいです！」

という流れで腹筋を見せてもらいました。去年より一つ一つのブロックがデカくなってる！去年の反省点は、背中は良いけど、身体の前側が弱いということでした。そこからしっかりと弱点を強化しているではないか。

そしてすごいのが広背筋！！！ブルース・リーですか？っていうくらいのムササビっぷり。広背筋は背中の筋肉だけど、前から見ても素晴らしいアピールポイントになっている！自分のチャームポイントには更なる磨きを掛けたっていうことですね。

見せてもらわなかったけど、胸筋もすごいはずで今年の仕上がりが楽しみです。

なぜ前側の筋肉が重要かというと、まず最初にステージ上で審査員に対して前を向いて立つので、ファーストインプレッションで勝てるという点がひとつ。その後のステージングでも前を向いている時間が長いので、他と比べて胸筋、腹筋を鍛えておいた方が有利だとの判断からです。
※ベストボディ大会の場合

筋トレ兄さんその3はどうしているかなぁ？彼はベストボディではない別の大会に出るはず。

そんなことを考えていたら、めずらしく元祖？筋トレ兄さんがジムにやってきました。元気そうでなにより。

みんなそれぞれがんばっている。わたしもがんんばろう。

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あれからずーっと料理を盛りつける食器について研究しています。前回までは、北欧の食器が良いかもなどと思っていたけれど改めます。やっぱり基本は和食器が良い。サブで北欧の食器があればなお良いかな。

料理が美味しそうに見える食器はどれか？いろいろと料理の盛りつけ写真を見てみると、やっぱり和食器、それも伝統的な有田焼、古伊万里、九谷焼が美味しそうに見えるのよ。古伊万里なんて飾り付けずに一品盛っただけで様になる。

モダン柄と古典柄では古典柄の方が美味しそうなのよね。お皿だけ見てるとモダンな方が好きなんだけど、料理が美味しそうかどうかを競うと古典の方に軍配が上がる。

古伊万里のお皿なんてきらびやかな柄で料理が映えること！一つ難点を言えば、日常使いしてしまうとハレの日とケの日の区別がつかなくなることかな。毎日がお正月！みたいな食卓になってしまう。ま、この辺は各人の好みですね。

家のインテリアは洋風が好きなんだけど、食器は和食器が良いな。

というわけで勝手な妄想が膨らみ中。良い傾向だなぁ。

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