こんにちは、Kateです。
12月にスモロフJr.でスクワットを終えた後、SBDのベルトとニースリーブを購入しました。
https://www.sbdapparel.jp/（SBDアパレルさんのサイトへリンクします。）
このベルトとニースリーブを購入するまでAさんと某氏からギアを貸して頂き、散々お世話になりました。もうこれ以上続けるなら自分で買うしかないなと思い、購入するに至りました。
SBDベルトの良さ
幅 10cm
厚み 13mm
表面 ブラックオイルレザー
裏面 レッドスエード
IPF認定品
わたしの購入サイズはS（女性ウエスト70cmです）
この革の厚み！
そしてSBDベルトの特徴は、フックバックベルトとレバーアクションの合わせ技で、他にはない使いやすさにあります。ウエストサイズの増減やその日の体調に合わせて簡単に締め付けの強さを調整できるのです。さらにレバーアクションなので着脱も楽々。すばらしい機能性のベルト。
このベルトは厚さ13mm、幅10cmとホールド感が抜群にあり、腰が安定します。スクワット105kg挙げたとき、腰より上はぐらつきが出たものの腰は微動だにしない安定感がありました。ネガティブワンハンドローのときちょっと腰が痛くなっていたのも、このベルトに替えてから痛みが軽減しましたよ。
サイズはXSがウエスト70cmまで、Sが62.6cm〜80cmまでなのでどちらを買うか迷いました。筋トレ兄さんその3がXSサイズ、某氏がSサイズを持っているのでどちらも試させてもらいSサイズに決めました。ウエスト70cmならそのサイズが丁度真ん中にくるSサイズが良いみたいです。わたしはXSでも入ったけれど、マックスサイズの穴でしか入りませんでしたよ。なのでSBDのサイズ対応表はかなり正確だなと思います。そして、筋トレ兄さんその3のウエストの細さよ！
SBDニースリーブの良さ
厚さ7mm
長さ30cm
サイズは11段階
わたしの購入サイズはS
ニースリーブに関してはどのメーカーが良いとか正直なところ良く分からなかったけれど、ベルトをSBDにするなら一緒にしようということでニースリーブもSBDに。
サイズの選び方でスタンダードフィットとタイトフィットが選べます。わたしはスタンダードでSを選んだのだけど充分キツい。履くだけで汗ダラダラ、一苦労。タイトでXSとか履ける気がしません。
長さが30cmありまして、この長さの違いで締め付け感も変わるのでメーカーを選ぶときは要チェックです。長い方がキツい。
そして左右違う作りで一組になっているのも特徴。他メーカーだと左右同じ作りのものもあります。LEFTとRIGHTを確認して履きましょう
他メーカーと比べて〈ベルト編〉
2018年12月現在、わたしが使ったことがあるパワーリフティングのベルトは、インザー（INZER）、武器屋.netの鬼ベルト、SBDがあります。
インザーはレバーアクションベルト、鬼はフックバックルベルト（レバーアクションもあります）、SBDはピンタイプベルトとレバーアクションの合わせ技ベルト。どれも試してみた中で、わたしはSBDのベルトを選びました。
その理由は、ホールド感と自分の握力にあります。ホールド感では鬼とSBDは甲乙付けがたい良さがあるのだけど、いかんせん握力の無いわたしは鬼のフックバックベルトを自分で巻けないのです。筋トレしてるのにこれは情けない。というわけでレバーアクションタイプを選びました。
インザーにしなかったのは、たぶん今秋に観戦したパワーリフティング大会の影響です。強い人たちがSBDだったのよ。あと、身近に13mm厚のインザーベルトを持っている人がいなかったの。しかし、インザーには特に女性が使うならオススメしたい良さが3つほどあるので別記事にしますね。
追記：インザーの記事を書きました。
インザーベルトを女性におすすめする3つの理由
他メーカーと比べて〈ニースリーブ編〉
ニースリーブに関してはスモロフスクワット中に某氏のニースリーブを一組ボロボロにし、その後はAさんからニースリーブを借り、みんなの世話になりっぱなしでした。
使わせて貰ったのはTITAN、鬼、もう一つどこかのメーカー
TITANの蜂さんニースリーブには最初随分助けられました。ちなみにわたしが使っていたのは黄色地に黒ステッチのものです。
ニースリーブは使うほどに中のスポンジがへたって締め付け感が弱くなってきます。そして、ステッチ（縫い付け方）がメーカーによって異なり、このステッチのデザインでもサポート力が違ってきます。さらに、上記した長さも要チェックポイント。
どれが良いかは新しい物を試してみないと分かりません。なのでみんな色々購入して、試して、潰して、さらに良いものに買い換えているんですね。わたしが潰した某氏の一組もお下がりのお下がりでした。
筋トレ2年でギアだけは上級者レベルに
SBDベルトはジム内にいるスクワット200kgの人でも使っていないベルトです。スクワットシューズはそんなに目立たないけれど、このベルトはかなり目立つ。
なので正直なところ、生意気感が半端じゃないです・・・。
それでもわたしはスクワットするのが好きだし、腰を悪くしては元も子もないので使って大変満足しています。ギアを使うと、通常より5〜10kgくらい重い重量を扱えるようになると言われています。それによって身体が保護され、より強い刺激が入る。ますます筋力が付く、という訳です。
ついでに書くと、ここまで揃えてなぜSBDのリストラップを購入しなかったのかと攻められている状態です。
SBDベルトはどうやって買うの？
https://www.sbdapparel.jp/（SBDアパレルさんのサイトへリンクします。）
ほとんどいつも品切れ状態なのですが、問い合わせして入荷を教えて貰えるようにしておくとそのうちメールが届きます。
気長に入荷を待ちましょう。そして入荷のメールが届いたらすぐに購入しましょう。さもないと瞬く間に売り切れます。
次はインザーベルトの良さについて書いてみますねー。
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