こんにちは、Kateです。
もう4月です。まったくジムに行っていません。3月末には落ち着くかと思ったわたしの勝手な予想に反して、日々状況が酷くなってきています。最近の運動は家での腕立てと近所のウォーキングという名の散歩です。
フォローしているフィジークやビキニアスリートの皆さんは家トレ動画をアップしてますね。ソファを使ってレッグプレスとか!その発想が凄い。でもその気持ちは凄く分かる!自重のスクワットじゃぜんぜん物足りないのよね。中腰キープでサイドランジとか負荷を上げないと効いた気がしないのです。
勝手にワイワイ家族気分
ジムに行けないことは、今の状況を考えると大したことではないから良いのです。それよりも問題なのが家にいるのに飽きてきたこと!
暗いニュースを続けて見たくないし、いつも見ていたYouTubeチャンネルも今なぜか見る気がしない。なんとなく気分が下がっているのです。ま、運動も前ほどしてないしね。
そんな中で最近見つけて楽しく見ているYouTubeチャンネルがあります。一つは大家族のチャンネルで、もう一つはメイクアップチャンネル。
大家族の方は子供が沢山いて会話が途切れず、家族間で飛び交う言葉が前向きなのです。メイクアップチャンネルの方は、メイクも面白いけれど時折アップする家事動画が和みます。
Life is Simple
今回の件でわかったこと。世界各地に住んで様々に暮らしているように見える人たちでも、結局普段している事はみな同じということ。食べて飲んで、少し働いて運動して、家族と一緒に過ごしている。
違う国に住む全然属性の違う人たちが、みんな一斉に自宅で料理し始めたし、近所を散歩とかサイクリングし始めていました。ほんとに一斉に!
医療と経済の状況はまだまだ先が見えないけれど、各国に住む一つ一つの家庭を見ると人生ってシンプルだなとしみじみ思います。
生き方が変わる?
今の状況になるまでよその家族の日常系動画の何が良いのか分からなかったけれど、こんなに和む要素があるなんて。
今、仕事と働き方が根本的に変わるなと感じています。平和に穏やかに暮らす、ただそれだけで仕事になる。いや、家を整えたりそれを編集したりして仕事はしてるけれど、暮らすことが仕事になるなんてちょっと前じゃ考えられない。
コメントを残す