スクワットを始めて半年、お尻がプリッとしてきたKateです。
お尻が大きくなってもお肉が垂れずに、溝が←？（笑）深くなってきたので、しっかり大臀筋が育っている模様。決して脂肪じゃないんだよー。
その証拠に、お尻や太もものお肌がすべすべに！
赤ちゃんのお尻に近づいてきてます！
おばちゃんヤッタ！頑張ったぞ（笑）
以前は、脂肪でデコボコ感がありましたからねぇ・・・（遠い目）
最近食事も頑張っているので、程よくムチっと感が出てきて良い感じです。
あくまでも過去の自分比なので、決してピチピチのおねーさんのようになったわけではございません。悪しからず。。。
大腿四頭筋が育ってる感じはしないけど、お尻はしっかり育ってる。
やっぱりスクワットは偉大です。
引き続き頑張りましょう。
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