右腕に炎症が起こって、あまりに太さが違って興味深い。
自分の腕を鏡に映してじっくり太さを比べてみたところ・・・。

あれ？

腕の長さが5cmくらい違って見える。

5cmって！？何かの間違いでしょ？
と、腕を手前で揃えて“だっちゅうの”　←このポーズ知ってる？（笑）

やっぱり全然長さが違う！！！
右がかなり長い！
腕の揃え方が悪いのかな、と思い肘の位置をしっかり合わせるも指先が揃わない。
指先を揃えると、肘がずれる。

前からこんなに違ったかしら？
それとも右腕の炎症が関節に何か影響を与えて、長さが変わってしまったのかしら？
治ってみないとわからないよ。

こんなに違ったら、ベンチプレス挙げるときの左右差が出るのは必然ですね。
いままでまったく気付きませんでしたよ。

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筋肉痛が長引いているだけだと思っていた右の上腕三頭筋の痛み。
痛みが消えた今、腫れと違和感が残りました。

固くて太くなったのは筋肥大じゃなくて、どうやら何かの炎症のようです。
実際に筋肉痛もあったので、1週間この炎症に気付かずにいました。
しかも炎症が下に降りてきて、前腕の手首の手前まで腫れています。
ものすごく腕を鍛える人みたいに太い。

三頭と前腕は触るととても固い。そして肘のあたりはブヨブヨしてますよ。何これ？？

考えられるのは、軽い肉離れ。
もしくは、捻挫。
もしくは、激しい筋肉痛が起こっている間にばい菌が入ったとか？

とりあえず、痛くないので炎症を抑える薬を塗って様子をみてみましょう。
ベンチプレスはしばらく休みです。

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