やっと上腕三頭筋の痛みが小さくなってきました。
まだ痙ってるような違和感が残っています。
触ってみるとやはり以前より明らかに固くなっている。
自分の上腕三頭筋を鏡でチェックしてみました。
利き手の右が太い。
右の方だけ洋服がパツンパツン。
腕の違和感のひとつはこれですね。
どうしましょう。
いままで左右差を感じるほど筋肉がなかったのよね。
それが分かるようになったという点は喜ばしいのかも？
これからは左右差を解消するために、また筋トレしなくては。
筋トレは終わらない。
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