痛い！痛いよぅ〜〜〜！

風邪による関節痛と大腿四頭筋の筋肉痛！！もはや全身痛くて、寝て体を休めたいのに寝付けない。

こんばんは、Kateです。

無事、風邪から復活！先週、風邪を発症する直前にスクワットをしてしまい、その後の筋肉痛にうなされ続けました。いやぁ、怖いですね、筋肉痛って。先週は、脚とお尻が痛すぎました。

体が弱っているというのに、壊れた筋肉を修復しなくてはならないオプション。

なんでこんなこと（←スクワット）してしもうたんや、自分・・・。

寝返り→激痛！
トイレ→激痛！
着替え→激痛！

後悔はしませんでしたが、反省はしました。スクワットはする。寒い中、外を歩き回るのは止める。コロナやインフルが流行っていますし、医師からも外出を控えるように言われたので、もう本当に目的がある場所にしか出掛けないことにします。

風邪の関節痛と筋肉痛のコンボは地獄ですよ。

わたしには常に変化していきたい願望があります。

その中のひとつに、いつかは税理士さんにお願いしなければならないような家計になりたいという願望がありました。細かい事務処理が苦手なのです。

それを願ってから今年で3年経過。ついに目標達成しました。しかし、ここまで到達して気付いたことがあります。結局細かい数字の流れ、処理の仕方は自分でも常に勉強し続けなければならないということ。目標を達成すればするほど難題が出てきます。常に向上心を持って取り組むべし、ということですね。

そして、大局と枝葉を同時に見ていくバランスが大事。扱う数字が複雑に大きくなればなるほど、大きな数字ばかりを追ってしまい、小さな数字の優先順位が下がっていきます。実際それで良いのだけど、わたしはパズルのようにすべてをスッキリしたい性格。小さい数字までもが気になってしょうがない。だから事務処理が進まない。

税理士さんの処理の仕方で疑問が残る部分があるものの、これは今後自分がもっと学んで的確な質疑ができるようになっていけば良いなと。

人生毎年バージョンアップ♪

前回の記事で頭痛がすると書きました。それは単なる寝不足からくる頭痛ではなく酷い風邪の初期症状でした。頭痛から悪寒になり、結局高熱が出て4日間ほど寝込むことに。2年ぶりの風邪です。インフルではなかったのが幸い。

寝不足の原因になったイベントで、寒い中何時間も外を歩き回ったのですよね。去年の婚活中も寒い中外を歩いたものだけど、あの時は緊張感から風邪を引かなかった。今は落ち着いて気が緩んだのだと思います。

それと、もう一つ。

2週間前、夫が喉のリンパが腫れて痛いと訴えていたのです。そこが痛いだけで、特に何か他の症状があったわけではなかったのです。今思うと、あれは夫が軽く風邪を引いていたのかもしれない。その風邪が、わたしに移って大げさになったのかも、ということ。同じ風邪菌をもらっても、免疫力の違いで症状が違うっていうでしょ。

今、夫はわたしから見ても体の調子が良さそう。わたしも風邪から回復して出掛ける用事などもこなせるようになってきた。

というわけで、このところ二人で免疫力が下がっていたのかもしれません。

余談で、インフルについて。

さらに今から3週間前のこと。夫が仕事帰りに葛根湯を買って帰ってきたことがありました。どうやら仕事先で、インフルを発症して3日目のおじいさんに対応しなければならない状況があったみたい。ほぼ対面で小一時間ほどその場を離れられなかったという・・・。

どうして外に出てしまった！？おじいちゃん！！

今どきの学校や会社って、インフル発症したら1週間ほど強制的に休みますよね。例え元気になっても他人に移す可能性があるから。年配の方はそうじゃないんだっていう事を初めて知りました。風邪と違ってインフルエンザは、薬と解熱剤を飲むと一気に症状が治まるから勘違いするんでしょうね。だれかに行動を強制されるわけでもないし。

とにかく。あのとき夫がインフルを貰ってこなくて良かったと安堵したのだけど、結局わたしは酷い風邪を引いてしまったということです。

新しい街で過ごす初めての冬。まだ気候に慣れてないけれど、これから住環境や自分自身の免疫力を整えていきたいですね。